Finsk sauna

Denne virker sterkt rensende, fordi den sterke svettingen åpner porene godt. De store temperatursvingningene virker herdende, motvirker tretthet og muskelstivhet.

Det anbefales å ta en kald dusj mellom øktene. Den kalde dusjen virker positivt for immunforsvaret. Den eneste badstua hvor man selv kan regulere fuktigheten/temperaturen.

Temperatur: 75 - 80/100 grader.
Anbefalt oppholdstid maks. 10-15 min.
Max. 3 behandlinger etter hverandre.